4-tygodniowy wstępny
Trening Uważności dla Zawodów Prawniczych
oraz
4-tygodniowy pogłębiający
Trening dla Zawodów Prawniczych
(zniżka na całość)
Regulacja tego, co trudne oraz generowanie tego, co wspierające.
UMYSŁ – CIAŁO - PRAWO
Prowadzenie:
adw. Katarzyna Przyłuska – Ciszewska i dr Julia E. Wahl
Pierwszy taki program w Polsce, specjalnie stworzony i wyprofilowany dla zawodów prawniczych. Program oparty na metodach podejścia uważności (ang. mindfulness), które będzie wykorzystywał praktyki refleksyjne. Każde spotkanie będzie odnosiło się do innego tematu.
Tematy, które poruszymy to samoregulacja (regulacja fizjologii, emocji), samoprzywództwo, redukcja stresu, wypalenie zawodowe, komunikacja, dobrostan, poczucie szczęścia.
Trening zawiera elementy praktyki własnej, dyskusje grupowe, mini-wykłady. Zapewniamy autorskie materiały szkoleniowe, w tym nagrania praktyk.
Terminy:
- cześć od 10 listopada, 17, 24 listopada, 1 grudnia, w godz. 18-20.15
- część od 5 stycznia, 12, 19, 26 stycznia, w godz. 18-20.15
Opłata: 2 000 PLN za 1 część (4 spotkania) albo 3500 PLN (obie części 8 spotkań).
Ilość miejsc ograniczona.
Szkolenie na platformie Zoom, ostatnie spotkanie planowane hybrydowo/stacjonarnie zaleznie od warunkow epidemicznych.
Aby zarezerwować miejsce wypełnij formularz kontaktowy na stronie w zakładce Kontakt.